das DAnkbarkeitstraining


"Die wahre Fülle des Lebens liegt nicht im Besitz materieller Dinge,

sondern in der inneren Zufriedenheit und Dankbarkeit für das, was wir bereits haben."


Ich werde oft liebevoll die Dankbarkeitskönigin genannt.

Angefangen hat alles mit einem spontanen Impuls im Frühjahr 2020, als ich den Dankbarkeitsmittwoch zur Welt brachte. 
Seither schreibe ich Mittwoch für Mittwoch auf Social Media einen Impuls zum Thema Dankbarkeit.

Menschen aus dem ganzen DACH-Raum schreiben mir Woche für Woche, bedanken sich für die wertvollen Impulse.

 

Dankbarkeit kann deine Gesundheit und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen.

 

Das Interesse ist gross, daher habe ich mich entschieden, ein 5-Wochen-Begleit-Programm auf die Beine zu stellen.

 

Du hast die Möglichkeit während 5 Wochen neue Aufgaben und neue Impulse von mir zu erhalten.

Damit auch du in die innere Fülle und Dankbarkeit kommst. 

Denn jeder glückliche Mensch ist ein kleiner Beitrag für mehr Frieden und Lebensfreude auf dieser Welt


10 Wochen Dankbarkeitstraining  

 5 Coachings à ca. 55 Minuten (im Abstand von 1-2 Wochen)

1:1 Begleitung   online oder live
Unterstützung in From von Fragen und Impulsen 5x die Woche - via Telegram oder Whatsapp 

CHF / EURO 670.00

 


Du bist überzeugt, dass:

  • du immer zu wenig ... Geld, Freunde, schöne Dinge, Urlaub etc. hast
  • du zu.. klein/gross/dick/dünn -> zu wenig wert bist
  • du nie Glück hast
  • du immer alleine bist
  • du zu wenig gut für XYZ bist (andere sind besser)
  • du nie berücksichtigt wirst
  • deine Wohnung zu klein ist
  • es alle anderen schaffen, nur du nie
  • usw.

Mangeldenken basiert auf einer negativen Grundhaltung. Es bezieht sich auf deine innere negative Überzeugung. 

Du erkennst dich in diesen Worten wieder?

Dann lass uns deinen Dankbarkeitsmuskel trainieren. 

Damit du in Zukunft in Fülle fühlst und denkst und dein Grundhaltung positiv wird.

Schreib mir  regula.tavani@sunrise.ch   oder rufe mich an +41 76 413 93 43

damit wir einen Termin vereinbaren können, damit auch du schon bald in Fülle und Dankbarkeit denkst und lebst!

 

Warum ist Dankbarkeit so wichtig?

Dankbarkeit kann auch dein Leben signifikant positiv verändern.

Dies wurde inzwischen auch wissenschaftlich belegt!

 

Dankbarkeit:

  • setzt Glückshormone frei
  • senkt deinen Stresspegel
  • fördert deine innere Balance
  • macht glücklich
  • stärkt dein Herz und dein Immunsystem
  • stärkt dein Gehirn
  • stärkt deine Beziehungen
  • kann gegen Schlafstörungen entgegen wirken
  • Kann Depressionen und Angststörungen reduzieren
  • usw.

 



 

Wenn du das Kleine nicht ehrst und dankbar annimmst,

weshalb glaubst du, solltest du das Grosse bekommen?

 

Innere Fülle und Reichtum spiegelt sich im Aussen!

Willst du das auch?

Dann melde dich, ich freue mich schon sehr auf dich!